وكالة دارنا لاخبارية موقع إخباري و دعائي عام يتضمن أخبار محلية من مدينتي القدس والضفة وكافة انحاء فلسطين. يحتوي الموقع على معلومات عامة، إخبارية، دعائية، فنية، و تكنولوجية

المواضيع الأخيرة

» شو شباب ؟ شو صبايا ؟ هل تعتقدون ان قانون ‘منع الاذان‘ سيجتاز القراءة الثانية والثالثة ويصبح ساري المفعول في البلاد ؟!
الجمعة مارس 31, 2017 12:22 am من طرف طاقم التحرير

» hgvhjv
الإثنين فبراير 20, 2017 9:20 pm من طرف طاقم التحرير

» مرايا 98
السبت فبراير 18, 2017 6:05 pm من طرف طاقم التحرير

» ظاهرة التسرب من المدارس الأسباب والإجراءات الوقائية والعلاجية
الخميس يناير 19, 2017 9:30 pm من طرف طاقم التحرير

» “الرباعية العربية” تجتمع الاثنين لبحث الاستيطان
الثلاثاء ديسمبر 13, 2016 9:34 pm من طرف طاقم التحرير

»  كشف النقاب عن اعتقال مواطن اسرائيلي خطط للسفر الى سوريا للانضمام الى تنظيم الدولة الاسلامية
الأربعاء نوفمبر 30, 2016 8:28 pm من طرف طاقم التحرير

» صورالطفل ابراهيم اشراف خضر من مخيم شعفاط
السبت نوفمبر 19, 2016 6:56 pm من طرف طاقم التحرير

» ست اصابات في حادث سير على مفرق بيت عنون شمال الخليل
الإثنين أكتوبر 31, 2016 9:31 am من طرف طاقم التحرير

»  طلاب يهود يتظاهرون ضد تظاهرة لطلاب عرب بجامعة تل ابيب
الثلاثاء أكتوبر 20, 2015 11:39 pm من طرف طاقم التحرير

» موقع دارنا يعود من جديد
الأحد يوليو 19, 2015 5:08 pm من طرف طاقم التحرير

» انفصال رأس المولود عن جسده في الخليل: رهن لجنة التحقيق وتقرير التشريح
الأحد مايو 31, 2015 1:24 pm من طرف طاقم التحرير

» مباشر تشيع جثمان الشهيدمحمد ابو خضير
الجمعة يوليو 04, 2014 2:14 pm من طرف طاقم التحرير

» "المركزية الإسرائيلية" تحكم بالسجن على 4 شبان من مخيم شعفاط
الأحد ديسمبر 22, 2013 12:17 am من طرف طاقم التحرير

» قرآن فلاش - قراءة القرآن الكريم - quran
الأربعاء أغسطس 28, 2013 6:14 pm من طرف طاقم التحرير

» لعبة حماية البرتقالة الجزء الثالث
السبت يونيو 22, 2013 1:05 am من طرف طاقم التحرير

» رام الله - من هو الشاب الذي قاطع اوباما في أوج خطابه؟
الخميس مارس 21, 2013 11:16 pm من طرف طاقم التحرير

» ايهما اجمل في البنت(قوة الشخصية ام الانوثة)
الثلاثاء مارس 12, 2013 8:58 pm من طرف طاقم التحرير

» كيف تجعل شخصيتك قوية وفعالة امام الناس
الثلاثاء مارس 12, 2013 8:49 pm من طرف طاقم التحرير

» قصيدة أبو القاسم الشابي: إذا الشعب يوما أراد الحياة
الثلاثاء مارس 12, 2013 8:34 pm من طرف طاقم التحرير

» قصيده " أنا لاجئ "
الثلاثاء مارس 12, 2013 7:09 pm من طرف طاقم التحرير


لماذا نصوم يومين من كل أسبوع؟

شاطر
avatar
طاقم التحرير
Admin

الجنس : ذكر
جنسية : فلسطين -القدس
العمر : 29
عدد الرسائل : 792
05032012

لماذا نصوم يومين من كل أسبوع؟

مُساهمة من طرف طاقم التحرير


لقد شرع لنا النبي الأكرم صلى الله عليه وسلم صيام يومين من كل أسبوع (الاثنين والخميس)، وقد ظهرت فوائد طبية عديدة لهذه السنة النبوية الشريفة ومنها ما سنتناوله في هذه الدراسة الجديدة.
فقد أثبت باحثون بمستشفى ساوث مانشستر الجامعي أن إتباع نظام غذائي صارم لمدة يومين في الأسبوع، بدلاً من التقليل المستمر للكولسترول، يعتبر طريقة أكثر فعالية لإنقاص الوزن وخفض خطورة سرطان الثدي.
وقد وجدت الدكتورة ميشيل هارفي التي قادت الدراسة أن النساء اللائي اتبعن حمية لمدة يومين فقط في الأسبوع فقدن وزناً أكثر من اللواتي يلتزمن نظاماً غذائياً كاملاً! وفي بحث آخر تبين أن خفض النشويات في وجبات الطعام ليومين في الأسبوع يؤدي أيضاً للوقاية من بعض الأمراض وكذلك التخفيف من الوزن الزائد وبالتالي الوقاية من ضغط الدم والسكري والكولسترول وهي أمراض تتعلق بالوزن الزائد.
يعتبر الصوم من أفضل أنواع العلاج لشفاء عشرات الأمراض، ولكن الصيام لفترات طويلة لعدة أشهر يسبب أضراراً خطيرة بسبب النقص الحاد في العناصر الضرورية والذي يسببه الامتناع عن الطعام والشراب، ويؤكد الخبراء أن الصيام لمدة يومين بالأسبوع هو نظام مثالي للحفاظ على رشاقة الجسم ووقايته من أمراض كثيرة.
ونقول إن النبي الكريم عبّر عن النظام الغذائي الصارم بعبادة الصيام، حيث يخفف المؤمن من كمية الطعام المستهلكة خلال هذين اليومين، وحبذا لو يتم الإفطار على التمر والماء وبعض الأغذية الطبيعية الخفيفة ويتجنب الأكلات الدسمة.
والآن دعونا نتساءل:
كيف علم النبي الكريم صلى الله عليه وسلم أهمية تخفيف الطعام لمدة يومين في الأسبوع فيسنّ لنا صيام يومين من كل أسبوع؟ ومن الذي أخبره بأهمية هذا النظام الغذائي؟ إنه الله تعالى القائل: (لَقَدْ جَاءَكُمْ رَسُولٌ مِنْ أَنْفُسِكُمْ عَزِيزٌ عَلَيْهِ مَا عَنِتُّمْ حَرِيصٌ عَلَيْكُمْ بِالْمُؤْمِنِينَ رَءُوفٌ رَحِيمٌ) [التوبة: 128].
مُشاطرة هذه المقالة على: diggdeliciousredditstumbleuponslashdotyahoogooglelive

avatar

مُساهمة في الإثنين مارس 05, 2012 8:10 pm من طرف طاقم التحرير